Ä¿¹Â´ÏƼ

ÀüÈ­ ¹®ÀÇ ¾È³»

ºü¸¥ Áø·á ¼­ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • 031-455-5454
  • Fax. 031-455-5450
  • ÆòÀÏ 08:30 ~ 17:30
  • Á¡½É½Ã°£ 12:00 ~ 13:00

°Ç°­ÇÏ°Ô »ì ¼ö ÀÖ´Ù

Á¦¸ñ
ÇØ¿­Á¦, ¹«Á¶°Ç ¸Ô´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù?...Äڷγª ¹é½Å Á¢Á¾ ÈÄ ÁÖÀÇ»çÇ× 6°¡Áö
Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)




Äڷγª19 ÇÏ·ç È®ÁøÀÚ°¡ 1,800¸í´ë·Î, È®»ê¼¼°¡ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù. È¥¶õ½º·¯¿î ÆÒµ¥¹Í »óȲ ¼Ó¿¡¼­ °¨¿°ÁõÀÇ È®»êÀ» ¸·±â À§ÇØ ¹é½Å Á¢Á¾ÀÌ È°¹ßÈ÷ ÀÌ·ç¾îÁö°í Àִµ¥, ¿À´Ã(26ÀÏ)ºÎÅÍ´Â ¸¸ 18~49¼¼ÀÇ Á¢Á¾ÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ±×·¸´Ù¸é Á¢Á¾ ÈÄ, ¿ì¸®°¡ ¾Ë°í ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ÁÖÀÇ»çÇ׿¡´Â ¹«¾ùÀÌ ÀÖÀ»±î? Ç×°£¿¡´Â ¾ÆÇÁÁö ¾Ê¾Æµµ ÇØ¿­Á¦¸¦ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸»ÀÌ Àִµ¥, °ú¿¬ »ç½ÇÀϱî? ³»°ú Àü¹®ÀÇ¿Í Áúº´°ü¸®Ã»¿¡ µû¸¥ Äڷγª19 ¹é½Å Á¢Á¾ ÈÄ 6°¡Áö ÁÖÀÇ»çÇ׿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.



¢º Äڷγª19 ¹é½Å Á¢Á¾ ÈÄ ÁÖÀÇ»çÇ×1. Äڷγª ¹é½Å Á¢Á¾ ÈÄ, ÃÖ¼Ò 3ÀÏ µ¿¾ÈÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö »óÅ¿¡ ´ëÇØ ÁÖÀÇ ±í°Ô °üÂûÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Á¢Á¾ ÈÄ 15~30ºÐ µ¿¾ÈÀº Á¢Á¾ ±â°ü¿¡ ¸Ó¹«¸£¸é¼­ ÀÌ»ó ¹ÝÀÀÀ» »ìÆì¾ß Çϴµ¥, °ú°Å¿¡ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´ø °æ¿ì¿¡´Â ´õ ¿À·¡ ¸Ó¹°¸ç »óȲÀ» ÆľÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.2. Á¢Á¾ ºÎÀ§¿¡ Ȥ½Ã ¸ð¸¦ °¨¿°¿¡ ´ëºñÇϱâ À§Çؼ­ ÇÏ·ç Á¤µµ´Â ¸ñ¿åÀ̳ª »þ¿ö¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Á¢Á¾ ºÎÀ§¿¡´Â ¹°À» ¹¯È÷Áö ¾Ê°í, ÃÖ´ëÇÑ Ã»°áÇÏ°Ô À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù.3. Áúº´°ü¸®Ã»Àº Á¢Á¾ ºÎÀ§¿¡ ºÎ±â¿Í ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ±ú²ýÇÑ ¸¶¸¥ ¼ö°ÇÀ» ´ë°í ±× À§¿¡ ³ÃÂòÁúÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇß´Ù. ´õºÒ¾î, ¿­ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¼öºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¿ÊÀ» °¡º±°Ô ÀÔ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇß´Ù.4. Á¢Á¾ ÈÄ¿¡ ¹ß¿­À̳ª ±ÙÀ°ÅëÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ÁøÅëÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀÌ»ó ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼­ »çÀü¿¡ ´ëºñÇϱâ À§ÇØ ÇØ¿­Á¦¸¦ ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÀÌ¿¡ ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ³»°ú Àü¹®ÀÇ ÅÂÀç¿õ ¿øÀåÀº ¡°Á¢Á¾ ÈÄ »ç¶÷¿¡ µû¶ó ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â Çö»óÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ºÒÆíÇÑ Áõ»óÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â ÁøÅëÁ¦¸¦ ¹Ì¸® º¹¿ëÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.5. ¹æ¿ª´ç±¹Àº Á¢Á¾ ÈÄ ÀÌƲ Á¤µµ´Â À½ÁÖ¸¦ »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù°í ¾ð±ÞÇß´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¸öÀÇ ÀÌ»ó ¹ÝÀÀÀ¸·Î º¹¿ëÇÏ´Â ¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæ °è¿­ÀÇ ÁøÅëÁ¦°¡ ¾ËÄڿðú ¹ÝÀÀÇÏ¸é °£¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ´Â °£ µ¶¼ºÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, À½ÁÖ´Â ¸é¿ª·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â µî ¸ö¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ÁÙ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸´Ï, ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.´õºÒ¾î, °ú°ÝÇÑ ¿îµ¿µµ ´ÙÀ½³¯±îÁö´Â »ï°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ´Â Á¢Á¾ ÈÄ¿¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌ»ó ¹ÝÀÀÀÇ ½ÅÈ£°¡ ¿îµ¿¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î È¥µ¿ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.6. ¹Ì±¹ Áúº´°ü¸®º»ºÎ¿¡ µû¸£¸é, ¹é½ÅÀ» ¸Â±â Àü°ú ÈÄ¿¡ ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡°ú Ä¡·á´Â ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù°í ¾ð±ÞÇß´Ù. ´Ù¸¸, ÀÓÇöõÆ® Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é ¹é½Å Á¢Á¾ ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ¿¡ ÁøÇàÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇÑ µÚ¿¡´Â µÇµµ·Ï ¾ÈÁ¤À» ÃëÇØ¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ ¹«¸®ÇÑ È°µ¿Àº ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸¸¾à Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é ¸ö »óŸ¦ È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ »çÀü¿¡ ÀÇ·áÁø°ú »ó´ãÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.¸¶Áö¸·À¸·Î, ³»°ú Àü¹®ÀÇ ÅÂÀç¿õ ¿øÀåÀº ¡°Á¢Á¾ ÈÄ¿¡ °ú½Äº¸´Ù´Â ÀÏ»óÀûÀÎ À½½ÄÀ» ¸Ô°í ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¶ó°í °­Á¶Çß´Ù. ¹é½Å Á¢Á¾ ÈÄ¿¡´Â ¸é¿ªÀÌ Çü¼ºµÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ºÎ±â¿Í ±ÙÀ°Åë, ¹ß¿­, µÎÅë µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀÌ·± Áõ»óÀÌ 2~3ÀÏ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ°Å³ª ¸öÀÇ ÀÌ»ó ¹ÝÀÀÀÌ ½É°¢ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ²À ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ÅÂÀç¿õ ¿øÀå (³»°ú Àü¹®ÀÇ)

´ÙÀ½±Û
Äڷγª19 ÀÔ¿ø ȯÀÚ, ¡®ÀÌ ÀÚ¼¼¡¯ À¯Áö½ÃÅ°¸é ÁßÁõ¡¤»ç¸Á À§Çè °¨¼Ò
ÀÌÀü±Û
¡°¼ú¸¸ ¸¶½Ã¸é ½Î¿ö¿ä¡±¡¦¡®¾ËÄÚ¿Ã ±Ù½Ã Çö»ó¡¯ ¶§¹®?
¸®½ºÆ®